Mon Blog :
Articles et ressources pour comprendre et agir
Les familles et les couples, c'est un peu comme un orchestre : parfois la musique est harmonieuse… et parfois chacun joue sa partition sans écouter les autres. Dans ces Chroniques Systémiques, je partage des réflexions, des pistes de travail et un soupçon d'humour sur les petits (et grands) défis du quotidien relationnel.
👉 Pour les parents et couples, vous trouverez des articles, guides et ebooks pour mieux communiquer et alléger la charge mentale.
👉 Pour les professionnels du médico-social et de l'accompagnement, je propose des outils pratiques, des ressources et des éclairages systémiques pour enrichir vos pratiques.
Ici, pas de théorie figée ni de grandes leçons : juste des clés concrètes pour avancer ensemble, prendre du recul… et parfois sourire de nos fonctionnements humains.
L'impact des rôles familiaux
Comment les étiquettes affectent notre vision de nous-mêmes et des autres ?
Ah, Noël ! Ce moment magique où les lumières scintillent, les enfants rient et… où la tension familiale est palpable, surtout quand il s'agit des cadeaux ! Si vous pensez que choisir un cadeau est aussi simple que de choisir une crème glacée, détrompez-vous. Dans le monde de la famille, un mauvais choix de cadeau peut être plus dangereux qu'un...
Quand la famille dysfonctionne
Comment un seul changement peut transformer toute la dynamique familiale ?
Le rôle caché des émotions dans la communication familiale : Pourquoi ce que nous ne disons pas compte autant que ce que nous disons ?
Les joies du dimanche soir : comment transformer la préparation de la semaine en course d’obstacles
Ah, le dimanche soir… Ce moment sacré où l'on devrait être en train de se détendre avant d'attaquer une nouvelle semaine. Mais non, dans la plupart des familles, c'est le début d'un véritable marathon ! Le dimanche soir, c'est un peu comme une grande finale familiale où chacun joue sa partition, mais rarement en harmonie. Entre devoirs oubliés,...
Quand les relations familiales deviennent un terrain de jeu émotionnel :
Ah, la thérapie ! Qu'elle soit familiale, de couple ou individuelle, il y a toujours cette image d'un psy avec des lunettes rondes et un carnet, posant des questions mystérieuses. Peut-être qu'on s'imagine dans un film de Woody Allen, allongé sur un canapé flambant neuf, pendant qu'un thérapeute nous examine comme un étrange spécimen. Mais...



