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Articles et ressources pour comprendre et agir

Les familles et les couples, c'est un peu comme un orchestre : parfois la musique est harmonieuse… et parfois chacun joue sa partition sans écouter les autres. Dans ces Chroniques Systémiques, je partage des réflexions, des pistes de travail et un soupçon d'humour sur les petits (et grands) défis du quotidien relationnel.
👉 Pour les parents et couples, vous trouverez des articles, guides et ebooks pour mieux communiquer et alléger la charge mentale.
👉 Pour les professionnels du médico-social et de l'accompagnement, je propose des outils pratiques, des ressources et des éclairages systémiques pour enrichir vos pratiques.
Ici, pas de théorie figée ni de grandes leçons : juste des clés concrètes pour avancer ensemble, prendre du recul… et parfois sourire de nos fonctionnements humains.

L'infidélité est une épreuve qui ébranle les fondations d'un couple. Elle bouleverse la confiance, suscite des émotions intenses et pose une question essentielle : pourquoi cela est-il arrivé ? Contrairement aux idées reçues, l'infidélité n'est pas toujours le fruit d'un manque d'amour ou d'un simple désir d'ailleurs. Elle peut être le symptôme...

Ah, les adolescents et leurs smartphones ! Si l'on devait décrire cette relation tumultueuse, on pourrait dire qu'elle ressemble à une sitcom hilarante, avec le téléphone qui joue le rôle du personnage comique, mais imprévisible. Dans cet univers numérique, le smartphone n'est pas juste un appareil ; c'est le troisième larron de chaque foyer, celui...

Ah, la nuit… Ce moment où la lumière s'éteint et où nos peurs irrationnelles sortent de l'ombre, prêtes à se déguiser en monstres sous le lit. Ces peurs, qu'elles soient enfantines ou adultes, sont comme des scénaristes de films d'horreur, capables de transformer un simple bruit dans la maison en une bande-son angoissante. Alors, mettons nos...

Ah, la crise d'adolescence ! Un phénomène fascinant et, osons le dire, un véritable sport extrême. Oui, vous avez bien entendu ! Oubliez le bungee jumping et le parachutisme, la vraie montée d'adrénaline se passe dans les couloirs de votre maison, là où les ados jonglent avec des émotions tumultueuses tout en tentant de comprendre la complexité de...